Đối với những nơi có khí hậu nhiệt đới, thời tiết nắng nóng thì chỉ số lượng tia UV tại đó cũng sẽ rất cao và mạnh. Vậy tia UV là gì? Có những loại tia UV nào? Chúng có lợi và hại gì? Cùng Auto365 tìm hiểu ngày nhé!
Tia UV là gì?
Tia UV (tên viết tắt từ tên Ultraviolet) là tia tử ngoại, tia cực tím hay còn gọi là bức xạ tia cực tím. Tia cực tím có chia làm 2 vùng tia là: vùng tia tử ngoại gần (có bước sóng từ 380 ~ 200nm) và vùng tia tử ngoại chân không (có bước sóng từ 200 ~ 10nm). Tia UV xuất hiện trong ánh sáng tự nhiên từ ánh Mặt Trời.
Tia UV
Tia UV đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tổng hợp vitamin D để cơ thể sử dụng canxi và phốt-pho một cách hiệu quả; tia UV còn có những ứng dụng tích cực cho việc điều trị những bệnh lý ngoài da, khử trùng, tiệt trùng và giúp thay đổi tâm trạng tích cực. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều và tiếp xúc một cách không chính xác với tia tử ngoại có thể dẫn đến những hậu quả khó lường.
Có những loại tia UV nào và những tác hại của chúng
Để hiểu được tia UV có những tác hại gì thì trước tiên chúng ta cần hiểu rõ có những loại tia UV nào.
Tác hại của các loại tia gây ra cho sức khỏe con người
Tia UV-A
Tia UV-A hay còn được biết với cái tên tia sáng có bước sóng dài, loại tia này chiếm đến 95% lượng tia UV tiếp xúc với da.Tia UV-A xuất hiện suốt cả ngày, xuất hiện quanh năm và không kể ngày mưa hay nắng. Tia UV-A có thể xuyên qua tầng Ozon và mây, vì có bước sóng dài nhất trong tất cả các loại nên năng lượng khi chạm đến mặt đất cũng thấp hơn. Tuy nhiên, loại tia này lại là mối đe dọa tiềm tàng đến sức khỏe của con người, bạn sẽ không thể cảm nhận được những tác động của loại tia này khi tiếp xúc với làn da.
Tác hại của tia UV-A đối với sức khỏe con người có thể kể đến như: gây lão hóa da, hình thành những vết nhăn, vết nám trên da. Tia UV-A có thể đi qua lớp bảo vệ mắt, lâu dài có thể làm đục thủy tinh thể, gây mù lòa.
Tia UV-B
Tia UV-B có phạm vi hoạt động nhỏ hơn so với tia UV-A. Tia UV-B sẽ bị các tầng mây phản xạ ngược một phần và chỉ còn một phần nhỏ có thể đi qua mây. Tia UV-B sẽ là loại tia có lợi, giúp cơ thể hấp thụ vitamin D trong khoảng thời gian trước 9 giờ sáng và sau 16 giờ chiều. Trong khoản thời gian còn lại, tia UV-B sẽ là loại tia cực độc hại đến sức khỏe của con người.
Nếu bạn tiếp xúc quá lâu với tia UV-B thì bạn sẽ cảm nhận được sự nóng rát, gây ra những thay đổi lớn trên da như làm sạm da, là da bị kích ứng. Tia UV-B còn là một trong những “thủ phạm” gây nên bệnh ung thư da.
Tia UV-C
Tia UV-C là loại tia có phạm vi hoạt động ngắn nhất, nhưng nó là nỗi lo sợ của rất nhiều chuyên gia nghiên cứu về môi trường và sức khỏe của con người. Nó là tác nhân ghê gớm nhất trong việc gây ung thư. Tia UV này có thể tiêu hủy acid nucleic trong tế bào, phá hủy ADN trong cơ thể sống khi tiếp xúc với cơ thể. Rất may mắn khi loại tia này bị tầng Ozon phản xạ gần như hoàn toàn. Thật khó có thể tưởng tượng một khi tầng Ozon bị phá hủy thì sẽ gây ra những điều kinh khủng gì.
Những giải pháp để chống tia UV
Với những mối nguy hiểm do các loại tia UV kể trên gây ra thì bạn cần có những biện pháp chống nắng thật hiệu quả. Bạn hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 3 giờ. Nhưng nếu không thể tránh khỏi việc đi dưới ánh nắng thì bạn cần có những biện pháp hiệu quả.
Sử dụng kem chống nắng
Một biện pháp hiệu quả và dễ thực hiện mỗi khi bạn đi ra ngoài là sử dụng kem chống nắng. Trên thực tế, bạn nên dùng kem chống nắng ngay cả khi bạn không ra khỏi nhà vì tia UV-A có thể đi qua lớp đất đá và gây ra tổn thương đến sức khỏe mà không có ai nhận ra.
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV
Dùng phim cách nhiệt cho ô tô
Nếu bạn cần phải ra ngoài dưới thời tiết nắng nóng cùng chiếc xế cưng của mình thì bạn bên trang bị cho xế cưng của mình những tấm phim cách nhiệt hiệu quả tốt nhất. Những tấm phim cách nhiệt sẽ đem lại nhiều lợi ích cho bạn, trong đó có thể ngăn ngừa tia UV độc hại.
Trên thị trường có nhiều dòng phim cách nhiệt nhưng không phải loại nào cũng hiệu quả. Phim cách nhiệt 3M không chỉ đem lại hiệu quả cách nhiệt tốt mà còn cản được gần như tối đa, lên đến 99% tia UV gây hại.
Dán phim cách nhiệt 3M tại Auto365
Bạn có thể tham khảo những loại phim cách nhiệt của 3M tại đây.
Vào những ngày nắng nóng thì các loại tia UV gây hại hoạt động mạnh mẽ hơn. Chính vì thế, bạn tìm cho mình biện pháp chống nắng hiệu quả, hãy luôn chủ động trong việc phòng tránh các nhân tố gây hại đến sức khỏe của bản thân.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
+ Youtube Auto365 Official: https://www.youtube.com/c/ChannelAuto365
+ Tiktok Auto365 Review : https://www.tiktok.com/@auto365.vn
+ Fanpage Auto365: https://www.facebook.com/Auto365.vn
+ Tham gia cộng đồng Độ xe - Độ đèn Việt Nam: https://www.facebook.com/groups/289621961936014
+ Bài viết hay muốn chia sẻ xin liên hệ: marketing@365group.com.vn
